“脖子前倾”不仅让人看起来特别没精神、精神颓靡，气质全无；而且成天含胸驼背，长期下去，会使颈肩肌肉更加紧张酸痛、头痛头晕、手臂麻木、呼吸不畅、心胸胸闷等各种问题。
许多与肥胖有关的健康问题其实是慢性炎症的结果。炎症是身体对伤害的一种自然反应，但对于肥胖的人来说，炎症可能是长期的，这可能导致健康组织的损害。
维生素D实际上是一种激素，在调节免疫系统中起着至关重要的作用。
据央视新闻报道：欧洲研究人员近日发现，孩子们天生精力旺盛，抗疲劳能力堪比铁人三项选手。更“可怕”的是，他们恢复体力的速度比专业运动员还要快。
我国含糖饮料的生产和销售量在不断增长，儿童含糖饮料的饮用量也显著增加。1998年，我国城市儿童人均每天饮用饮料329毫升，到了2008年，儿童每天饮用饮料增长到715毫升。总体来看，儿童含糖饮料的消费量在不断增加。
《庄子》：“大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老”。《易经》：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。” 孔颖达疏：“太极谓天地未分之前，元气混而为一，即是太初、太一也。”
维生素K是人体用来帮助血液凝结、形成健康骨骼、保持心脏强壮的基本维生素。
研究人员希望了解人们如何权衡高血压治疗的好处，以避免其带来的不便。他们要求调查对象想象他们有高血压，然后询问他们是否愿意接受四种“治疗”，以获得额外的一月、一年或五年的生命。在这项调查中，提出的“治疗方案”是：每日一杯茶、运动、吃药，每月或半年度注射。
最早研究热量限制对人类影响的研究表明，两年内将热量摄入量减少15％，可延缓衰老和新陈代谢，并防止与年龄有关的疾病。
心肌炎分很多种，最常见的是病毒性心肌炎。当出现感冒等上呼吸道病菌感染或腹泻等肠道病菌感染后，其诱发心肌炎的几率约占5%。但是，不注意休息、剧烈运动、过量饮酒、高油高脂饮食、昼夜无规律，这些都会加重病情。当病毒感染侵犯到心肌后，就会诱发心肌炎，不及时治疗甚至会转为心肌病、心律失常、心肌坏死、心衰，严重的可以致命。此外，心肌炎也可以是病毒无感染后的自身免疫...