骑行在路上 | 这14点请牢记!

2022年06月20日   阅读 616
你是高素质的骑车人么?如果是,请尊重路上所有会动的……

身体对【体重】有多敏感?

2022年05月05日   阅读 734
在长胖这件事上,人类是有“天赋”的!

小测试 | 帕金森病

2022年04月11日   阅读 713
欧洲帕金森病联合会从1997年开始,将每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day)。帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病,主要影响中老年人,多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤,肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等,导致生活不能自理。最早系统描述这种疾病的是英国...

科学数据告诉你,雪道尽头绝不是「骨科」

2022年02月14日   阅读 625
滑雪运动作为「极限运动」的一种,较难入门的运动要领、寒冷干燥的雪场环境、高强度的紫外线加持……这些因素,都让滑雪运动的参与门槛高了不少。因此,在滑雪赛事之外,所有与「滑雪防护」相关的话题,也都成为了社交媒体上被热议的焦点。

年轻人要注意了 | 研究显示:久坐不运动将成倍增加中风风险

2021年08月30日   阅读 657
日前,发表在美国心脏协会科学期刊 Stroke 上的一项最新研究显示,60 岁以下的成年人,如果每天都有较长的久坐时间(包括使用电脑、电视或阅读)和很少的体力活动,中风风险会比较高。

请重视青少年户外运动风险管理

2021年08月24日   阅读 699
徒步、攀岩、登山、冲浪、滑翔……多样的户外运动,正受到越来越多青睐,更逐渐进入青少年的生活。

神秘“东方力量”再现东京奥运会 | 为什么运动员爱“拔火罐”?

2021年08月11日   阅读 642
拔罐疗法是中医的一种传统方法。中医理论认为,拔火罐可逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,可扶正祛邪。

一键求救!各品牌手机SOS功能设置指南

2021年07月26日   阅读 652
虽然这不是唯一的求救方法,但是,只要拿起手机,简单几步设置,或许就会增加一丝救援希望。愿你用不到,但一定要知道。

科普 | 最强大脑

2021年07月05日   阅读 638
人体是个很聪明的组合,每个器官都有独特的角色和个性,只有掌握了它们各自的脾气,在生活中加以调整保养,才能延长器官的使用寿命。

夏季学生运动安全防护 | 几种晕厥的急救方法

2021年06月28日   阅读 690
在体育课或者大课间活动中,学生出现特殊情况,身为一名体育教师应该做什么呢?及时联系校医,但在校医到之前,教师可以利用自身所掌握的急救知识来判断学生伤、病情以及必要时减少学生的伤害程度。