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锐星课堂
单板滑雪(Snowboard)
冰雪运动
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2017年10月20日
阅读 4177
冰雪运动
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中国单板滑雪队于2003年正式立项,主要开展U型场地雪上技巧项目。凭借在体操、武术等项目上的突出成绩,中国单板滑雪项目选材得当,在短短几年间发展迅速。
2017年10月20日
阅读 4177
锐星课堂
越野滑雪(Cross-Country Skiing)
冰雪运动
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2017年10月11日
阅读 4263
冰雪运动
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越野滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具,在丘陵起伏的山地沿规定线路滑行的一种雪上比赛项目,运动员借助滑雪用具,运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术,滑行于山丘雪野。是世界运动史上最古老的运动项目之一。
2017年10月11日
阅读 4263
锐星课堂
冰球(ICE HOCKEY)
冰雪运动
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2017年10月04日
阅读 6291
冰雪运动
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冰球(Ice hockey ),也称“冰上曲棍球”,是冬季奥运会正式比赛项目。它以多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合,是对抗性较强的集体冰上运动项目之一。
2017年10月04日
阅读 6291
锐星课堂
高山滑雪(AIPINE SKING)
冰雪运动
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2017年09月27日
阅读 5766
冰雪运动
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高山滑雪起源于北欧的阿尔卑斯地区,故又称为阿尔卑斯滑雪,它是在越野滑雪的基础上逐步形成的。
2017年09月27日
阅读 5766
健康指南
运动恢复的方法和手段
运动
健康
身体素质
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2017年09月21日
阅读 2851
运动
健康
身体素质
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运动恢复是高质量训练计划中必不可少的模块之一。
2017年09月21日
阅读 2851
原创
铁三参赛物品准备清单 请收好!
运动
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2017年09月08日
阅读 6291
运动
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激情点燃,铁人梦想!
2017年09月08日
阅读 6291
健康指南
《全民健身指南》解读
运动
健康
身体素质
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2017年08月15日
阅读 2802
运动
健康
身体素质
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近日,国家体育总局发布《全民健身指南》(以下简称《指南》),其中就体育健身活动方式、强度和时间等提供了专业的指导建议。
2017年08月15日
阅读 2802
锐星课堂
它们与减重相关
运动
健康
减肥
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2017年07月24日
阅读 4130
运动
健康
减肥
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标准的三餐比例是早餐30%、中餐40%、晚餐30%。由于既要补充早餐后的工作消耗,又要为下午储备足够的能量,因此中餐比重偏大。
2017年07月24日
阅读 4130
锐星课堂
什么是体适能
运动
健康
身体素质
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2017年07月17日
阅读 3698
运动
健康
身体素质
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龚忆琳先生在《何为体适能》一文中指出:当人们的身体处于没有慢性疾病侵扰,有足够的体力和信心去应付工作的挑战及突发紧急状况,并且还有余力去享受闲暇娱乐生活的状态,我们就可以说这个人体适能水平较高。
2017年07月17日
阅读 3698
原创
一分耕耘一分收获 | 北体大周训
运动
健康
身体素质
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2017年06月03日
阅读 6036
运动
健康
身体素质
...
如果世界上真的有奇迹,那只是努力的另一个名字。
2017年06月03日
阅读 6036
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