全球腰痛人口的数量约有5.4亿，大概84%的人在一生当中的某个时期都发生过腰痛……
人的心脏一生跳动30多亿次，所做的功可以把30吨重的挖掘机从海平面提升到珠穆朗玛峰。 据《中国心血管健康与疾病报告》资料显示，中国心血管病患病率处于持续上升阶段，心血管疾病依然是威胁我国人民健康的“第一杀手”。
几乎每个人一生中都要碰到脊柱病。脊柱病是一个由量变到质变的过程，80%的脊柱病都是退行性病变。最初可能只是关节存在轻度错位、失衡、偏歪等，导致脊柱受力异常；久而久之就会发生椎间盘突出、椎管狭窄、压缩性骨折等器质性病变。
“十三五”时期，在党中央、国务院坚强领导下，全民健身国家战略深入实施，全民健身公共服务水平显著提升，全民健身场地设施逐步增多，人民群众通过健身促进健康的热情日益高涨，经常参加体育锻炼人数比例达到37.2%，健康中国和体育强国建设迈出新步伐。同时，全民健身区域发展不平衡、公共服务供给不充分等问题仍然存在。为促进全民健身更高水平发展，更好满足人民群众的健身...
血型是对人体血液分类的方法，通常是指红细胞膜上的特异性抗原类型。
有的人明明不胖，肚子上也能捏起肉肉，稍微壮一点的人，可能就有小肚腩了。肚腩上的肉不仅让人身材走样，还给健康带来很多威胁。
爬楼梯到底是伤身行为还是健身运动，一直很有争议。有人认为它会严重损耗膝盖寿命，也有人把它当做锻炼身体的方法。
五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，而此时阳气外散，内里虚弱，所以不适合再进行泄耗性的活动：吃冷饮、流大汗、房事......
中国农业大学食品科学与营养工程学院范志红副教授，解读米和面的几大营养区别，并告诉你健康吃主食的5个原则。
每位妈妈都曾是如花少女~