《报告》显示，青少年视力不良以及超重肥胖问题依旧突出，体检异常指标检出率排名靠前的是血脂异常、超重肥胖和脂肪肝等慢性非传染性疾病相关的高危因素。
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12月5日，《中国18城市儿童生长发育和营养补充消费者认知白皮书》（以下简称“白皮书”）在京发布。白皮书显示，近年来我国儿童生长发育水平虽然不断提升，但儿童生长迟缓的现象仍然不在少数。
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猝死，就像一个隐形的嗜血杀手潜伏在人们身边，让人防不胜防。研究发现，猝死的人中有超过80%是心源性的，比如急性心肌梗死。
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据英国《每日邮报》一项研究报道，单腿闭眼站能在一定程度上昭示是否长寿。如果可以坚持10秒以上，说明身体各系统处于相对平衡状态，健康状况较良好。反之，说明反应肌力与平衡力较弱，衰老较快。
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我国慢阻肺患者已经约1亿人，20岁以上人群的患病率高达8.6%，40岁以上人群患病率13.7%，60岁以上人群患病率已超过27％。
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多用脑不仅能让人心情愉悦，还能预防老年痴呆！
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从古至今，中国人都有节约的基因，由俭到奢的结果，更容易引起肥胖，进而更容易得糖尿病。
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脊柱越灵活健康，脊柱的稳定性好，就不容易患腰椎间盘突出、腰肌劳损等亚健康问题，没有身体疼痛的人，精力会相对充足，不容易疲倦，心情也会更好，自然更显年轻。
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经历了夏天和夏秋之交的闷热天气，我们的身体通常会聚积不少湿热之邪，这些“毒素”潜藏于体内便会埋下祸根，使冬季变得容易生病。因此，趁着还未入冬，给身体来一次大清洗，驱除体内毒素，守住正气，为冬季储备能量。
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